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[已解决] 我遇到比较严重的孕吐,怎么办?

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发表于 2020-3-18 19:54:54 来自手机端 | 显示全部楼层 |阅读模式
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● 提问类型: 学习咨询
● 问题描述: 我遇到比较严重的孕吐,不爱吃东西,我知道50%的妈妈都会的,目前感觉只能硬扛,有没有这方面积福的办法
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正心意诚,保持正念。 首先,接纳孕吐的状态,不要用抗,而是接纳。过了这段时间就会好。你想想自己孕吐, ...

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发表于 2020-3-19 13:47:26 | 显示全部楼层

我遇到比较严重的孕吐,怎么办?

同修,你好!
在妊娠期出现孕吐属于正常的生理现象,不必过于担心。保证心情放松和愉悦对你和宝宝都大有益处。(孕吐只是人体人绒毛膜促性腺激素含量过高,影响到胃部的正常运动而出现的妊娠反应)
需要引起注意的是:
出现孕吐之后,避免进食刺激性食物,在少吃多餐和保持补充水分等饮食方面进行调理。比如,水果和流食的及时补充,少吃多餐,来避免孕吐过多导致电解质丢失。

另外,孕吐频繁的话,建议你还是增加孕检的频次,好让医生及时了解和掌握你的孕期身体情况。

关于积福的方法:
其实,按照传统文化来看,怀孕本身就是福报显现的表现。只是,每个人的身体情况不同,会或多或少出现妊娠期特殊反应,这个可能更多和生理因素有关。不必过于担心,也不必特别将妊娠反应和其他事情相联系,从而增加不必要的心理负担。

保持放松,听音乐,亲近大自然,在意念上多和宝宝对话,相信一两周后,随着宝宝快速成长,人体人绒毛膜促性腺激素慢慢恢复平衡,孕吐反应就自然消失了。

最后,祝福你和你的宝宝健康。

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发表于 2020-3-24 09:46:52 来自手机端 | 显示全部楼层
正心意诚,保持正念。
首先,接纳孕吐的状态,不要用抗,而是接纳。过了这段时间就会好。你想想自己孕吐,这是陪伴养育小宝贝的特别经历。

你自己在心性修为上,要正言、正行、正意。心要定,要相信一切都会好起来的。

要生出贤惠宝宝,孕妇要做到身正、心正、意正。

同时,你可以立志,想想你敬仰哪位圣贤,希望生下的子女像谁,一心一意格他的道,反复了解和阅读这位圣贤的德行和志向,每天自己所说,所做,所思,所存,都离不开这位圣贤。精诚感格,孩子就会具备这位圣贤的气质,这是“志教”。


在日常,你要继续善循环去做利益他人的事,比如:种健康的种子、放生,多做善功德回向给宝宝和天下孕妇。
也可以借助【了凡四步骤】,给自己定一个目标,继续聚焦目标来践行。

加油( _),祝福你养育出一个福慧双收的宝贝(˙˙)

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 楼主| 发表于 2020-3-24 12:55:42 来自手机端 | 显示全部楼层
非常感谢,对我的帮助很大,最直观的心里上的
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