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杨亚娟-(3/21)21天幸福践行日志-20190403

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福元

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发表于 2019-4-3 21:37:55 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、每日发愿(伟大的、利他的愿),并诵读经典或是《晨起自勉文》做自我勉励!
愿父母家人平安健康,愿所有人每天都幸福快乐!

二、每日重复回顾您已经定下来的幸福目标,并确认。
为自由事业努力,每天前进一点点。

三、针对您目标的改过迁善,并且付诸行动。
今天工作中又抱怨了,还好及时反省,马上调整自己的内心,修炼一颗宽容的心真心不容易,需要再接再厉!修身养性,不急,不怨,不生气,为自己加油!
四、日行一善
晚上等先生一起陪朋友吃晚饭,饭后我先带孩子回家做作业,孩子做,我检查,气氛很好;先生回家带一束玫瑰花和孩子一起修剪,一家人和睦相处!幸福感满满,感恩!
平时很少和哥哥联系,下午给哥哥打电话,询问近况和聊天,感觉距离拉近了,亲情一直都在,现在心更近了,愿哥哥生意开业大吉!
五、感恩父母,连根养根;

爸爸以前从不进厨房,现在一个人在老家生活,不但会做很多饭菜,而且把家里收拾的井井有条,既欣慰又感动!爸爸,心辛苦了!女儿永远爱您!

六、意供(冥想回向)把我今日之善事福气,回向给父母家人,祝愿他们平安健康,幸福快乐!
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