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星光-(6/21)21天幸福践行日志-20190126

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    日精进
    2019-1-22 22:15
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    发表于 2019-1-26 21:08:46 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    (一)幸福目标:确定一个您最想要实现的幸福目标
    明早去老家把年迈的奶奶接进来一起过年

    (二)改过迁善: 未论行善,先须改过
    肚子不舒服的时候心情不太好,有点郁闷感觉做什么事情都没劲

    (三)找一位与您有相似需求的“善伙伴”
    接下来多和以前的朋友聚聚聊聊,传播善循环

    (四)感恩父母,连根养根(当然也包括公公婆婆、岳父岳母)
    1.感恩第一天回到家老妈晚上给我们套被子,做一些清洁房间的工作
    2.感恩老爸煮芋包给我们吃,家人的味道


    (五)每天早晨读一遍《晨起自勉文》或夜间读一遍《夜幕省思文》(最好读出声)并且发愿祈福:
    希望大家抓紧把家里的家务处理好,欢喜过年

    (六)意供(冥想)
    早上最后的整顿行囊,和房东阿姨交接好,并感谢她这两年多给予我安身之所。下午和老哥一起乘车离开泉州,告别曾经的伙伴,这段缘分告一段路,开心回家会有新的缘分出现,期待。
    wechat_upload15485081075c4c5bcbf3c03
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    践行先锋121天幸福勋章

    发表于 2019-1-26 22:22:07 来自手机 | 显示全部楼层
    送祝福了,最后一个环节加上把善缘回相给目标
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