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Lisa.peng-(3/21)21天幸福践行日志-20190123

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    2019-1-21 08:29
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    发表于 2019-1-23 22:18:41 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    (一)幸福目标:确定一个您最想要实现的幸福目标
    今天是妈妈的生日,特别祝愿妈妈生日快乐!身体健康!由衷希望爸妈一切顺利,幸福快乐!

    (二)改过迁善: 未论行善,先须改过
    今天为工作的事发脾气了,后来想想应该慢慢地心平气和的说话,才能解决问题,赶紧忏悔,下次一定要控制好情绪
    早上出门时特别捡了车旁别人扔的垃圾放入垃圾桶,还帮助开导了同事的婆媳关系,传递了善的观念,特别幸福

    (三)找一位与您有相似需求的“善伙伴”
    和许老师同修一起参加聚会

    (四)感恩父母,连根养根(当然也包括公公婆婆、岳父岳母)
    今天看到妈妈吹蜡烛,从蛋糕里拉钱出来,特别开心,感恩妈妈对我一直的爱
    联系几天和婆婆沟通都特别亲切,原来善语在人与人之前会产生那么神奇的变化,感谢婆婆疼我,疼我的孩子们


    (五)每天早晨读一遍《晨起自勉文》或夜间读一遍《夜幕省思文》(最好读出声)并且发愿祈福:
    祝愿公婆父母身体健康,祝愿先生一切顺利,事业旺旺


    (六)意供(冥想)
    感恩天地万物,让我有幸福生活,让我心想事成,孩子考试成绩也让我非常满意,我一定继续践行幸福谏言,帮助别人,获得正能量,努力改正急躁的缺点
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