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星光-(1/21)21天幸福践行日志-20190121

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    2019-1-22 22:15
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    发表于 2019-1-21 22:21:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    (一)幸福目标:确定一个您最想要实现的幸福目标
       身体康复如初,远离疾病

    (二)改过迁善: 未论行善,先须改过
         1. 对待陌生人也要同样的礼貌友善
             

          2.改掉心思不定,做事容易三分钟热度的行为
          
    (三)找一位与您有相似需求的“善伙伴”
    和我哥一起过好每天,相互监督和学习


    (四)感恩父母,连根养根(当然也包括公公婆婆、岳父岳母)
    感恩父母养养之恩,早上给母亲打电话,问候最近身体生意情况,汇报我们现状忙完会早些回去和他们过年



    (五)每天早晨读一遍《晨起自勉文》或夜间读一遍《夜幕省思文》(最好读出声)并且发愿祈福:
    善的开始就是从心里发起,祝福每天见到的每个人,都能身体健康,行善行乐,改过不足,过好每一天。


    (六)意供(冥想)
    今天和老哥在厦门修整一天,感谢他的校长颜老师请我们中午吃素食,还有对我和我哥的认可和帮助。下午初学人类原始点的认知,并得到纪师兄的开导,温故善念,感谢他为我做推拿按摩,身体洗礼。晚上和我哥在唱吧放飞,身心愉悦的乐章渐入佳境。美好的一天,希望每天都能快乐行善!
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