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温温:各位亲爱的同修,各位亲爱的家人们,大家早上好,整整践行一周,我也有看很多同修的日志。那么在这个过程中,每位同修几乎都会在收获践行中的惊喜。同时也有一些同修提出了一些疑问,那么我们今天非常开心地邀请到我们尊敬的王皓导师,为我们做第一次的在线答疑,请我们大家搬好小板凳,一起来听老师的答疑。
皓导:早上好,各位亲爱的幸福家人,各位同修,我是王皓。今天6月9号,那么距离我们践行幸福日志、践行【了凡4步骤】这个方法践行一周了。那么这一周呢,非常嘉喜好多同修们,伙伴们都很精进,每天都能够准时的上传自己的幸福日志到善循环公众号里面来。当然我相信也有部分的伙伴没有上传,但是他们依然在践行,因为这个【了凡4步骤】这个方法,真的非常殊胜,非常好。
【提问】每天回向应该怎么回向?
第一部分【立命】:非常明确地许下一个愿望,或者想要实现的目标。这个目标越明确越好,我在看同修的幸福的日志,里面有的同修目标不是那么精准。愿望和目标一样的,越精准越好。不能说我要过一个好的生活,这样子太笼统,我们想要什么样的生活,比如说,我要找到一个理想的伴侣,或者要找到一份理想的工作。甚至可以把这个理想再精准的表达,越精准越好。
第二步骤【改过】:“改过”也叫做修身,就是把我们的土壤清理好,让它变成是一块非常肥沃的土地。我们再来种种子,这样的种子就会长得非常的良好。改过就要去思维、去思考,我们这个愿望,想实现的那个目标,我们来回想一下,自省一下,到今天为止还没有实现目标的根本原因。从种子法则的角度来讲,是什么原因,我们来做一个反思。在“了凡四步骤”里叫做忏悔,也就是说很想很想实现的那个目标之所以到今天还没有实现,那一定是我在这方面的种子播的太少了,或者说我的阻碍太大,那我们一定得把他们找出来,这个是第二步骤非常重要的地方,
第三步骤 【积善】:要种下种子,先要找到一个种种子的地方。最好是找一个跟你有相似愿望的一个伙伴,我们把它称之为业力伙伴,你可以通过来帮助他,支持他来实现目标,通过对方目标的实现来实现自己的目标,自己的愿望。这就是种种子。像我会借助《遇见幸福》这样一个非常强大的能量场,《遇见幸福》39期总共有300多个人,或者说40期《遇见幸福》目标是500人,这样的能量场是非常强大,非常巨大的。所以我会把很多想实现的目标、愿望的种子种在这里面,透过《遇见幸福》这个项目的有效实施,有效达成各项目标,来实现我的愿望,所以我是主要借助《遇见幸福》这一个福田。当然你也可以找一个业力伙伴,或者找另外你锁定的项目,来支持他,帮助他实现。伙伴们其实也可以通过《遇见幸福》来成就自己的愿望。我发现已经有很多的伙伴参与进来在种金种子,或者非常踊跃的报名40期遇见幸福的义工,其实也是跟我一样的,借助《遇见幸福》这个项目来种自己的种子。
第四个步骤【谦德】,也就是回向。有同学问:“怎么回向?”首先我们来说说回向对于实现目标的意义。回向就是帮助我们的种子,给种子浇水,施肥。所以回向是非常非常重要,有些伙伴会问:“前面的三个步骤我都做了,也立了一个目标,也忏悔了,每天也都做善事,为什么目标还没有实现呢。其实这里面有个重要的事,就是回向,也就是谦德的部分。回向其实就是把我们所做的善事、善业功德,复制给到各方,回向可以是回向给多方面,也可以是聚焦的回向给我们许下的愿望或者目标。
通常我们会选择晚上做回向,忙完一天了,把所有该做的事情都处理好了,然后洗个澡,舒舒服服地换上睡衣,你可以坐在你家的沙发上,或者躺在床上。最好不要在太累的时候回向,像有些同学说的,一躺在床上呼呼就睡着了,都还没有想起所做的事情就睡着了,所以回向就是在清醒的情况下来做的。临睡之前我们做下回向,睡觉的时候,那个种子就开始发芽了,所以说回向是给种子施肥浇水。
回向的时候可以把我们这一天所做的善事,比如说设定的目标,要帮助某某人实现他的目标,我们想想今天这一天我帮了他什么,我具体做了一些什么事儿,或者还有其他的一些善事,不论大小,我们统统的都可以把它回想,复盘一下。把我们今天这一天所做的善事,有利于他人的事情,无论大小,我们统统的想一遍。当然还包括我们发出了内心的善念,也是可以回顾一下,同时为我们今天所做的这些善念,我们感到欣慰,嘉许自己,让自己感觉心情很愉悦,然后就可以开始回向了。
如果你是坐在沙发上可以双手合十,如果你是已经躺在床上了,那就不方便双手合十了,你可以在观想你的意念当中,有一个自己的双手合十。好,我们一起来回向:把我今天给《遇见幸福》40期种的十颗金种子的善业功德,以及我今天持诵金刚经一遍,心经一遍,大悲咒三遍,佛说陀罗尼经一遍的善业功德,也愿把我今天引领同修一起共修的善业功德。这里我就举例我自己,比如说我为《遇见幸福》40期种了十颗金种子,然后我每天有诵经的这样的一个习惯,那统统回向。当然你可以想你自己今天所做的哪些事情,通通的想一遍。愿我的这些善业功德,回向给中华人民共和国,愿我们的祖国繁荣昌盛,人民幸福;也愿这一切的善业功德,回向给《遇见幸福》40期这个项目,愿《遇见幸福》40期能够圆满成功,课程期间天气晴好。每一个参与的老师、义工同学都能够从中获得巨大的福慧,巨大的价值;也愿这一切的善业功德,回向我的家人、亲朋好友,愿他们远离一切的危难,愿他们的身体健康,没有病苦,愿他们的精神快乐,没有痛苦,愿他们安康吉祥,平安快乐;也愿这一切的善业功德回向给我的祖先以及我过去世的亲人,愿他们都能够往生善道。愿他们安康吉祥快乐;也愿这一切的善业功德,让我漏尽愚昧,福慧增长。也愿这一切的善业功德。与一切的护法诸天,一切的众生,一切的友情,平等的共享。愿他们都能平等地得到这些善业功德,萨度萨度萨度。
好,这样子就已经算是回向结束了。如果说近期有一个特别特别你想实现的愿望,还可以运用一招叫做集中回向,也就是把之前不仅仅是今天所做的善业,还可以把昨天或更早之前,甚至几年前,只要你能想得到的,你做了一些你觉得特别有意义的事情,特别针对于这个愿望,与之相对应的这些善业,都可以统统的把它观想出来,然后一起回向到这个目标里面,那么种子的成长速度就会特别快。
【提问】请教老师,老师在课上说的,比较猛的转运方法,就是把自己近期所做的善事,回向给目标,这个和每天践行时候回向有什么不同?把善事回向给自己的目标,是不是消耗自己的福报了呢?最好回向给超越自己的更大的世界?
皓导:选跃老师提的这几个问题特别好,回向呢,是给我们的种子施肥,浇水,并不会消耗自己的福报,不是说我们回向了就把我们原来做了善事给消耗掉了,不是的。而是通过这个方法让我们的种子生长的更好,回向完,晚上就开始睡觉了,那么种子就开始非常迅猛的发芽,生长。
第二点,通常我个人在回向的时候,我会先回向给祖国。回向给我的父母。祖先,或者我的家人。我认为这个是在我目标之上的,因为只有国家好了,家庭好了,我的目标才能够得以实现。
第三个是集中回向跟每天回向有什么不一样,首先呢,这里我们倡导每天回向,甚至是及时回向。比如,我刚刚做了一个什么好的事情,那么我当下有空的时候,我立马就来做回向。当然了,我们晚上的时候。我们重新做一个复盘,做一个回顾,一起来回向。这样子虽然有重叠、重复,但是并没有关系。
其实回向的意义是,我们在做任何善事或者善念的时候,那一刻心是非常纯净,非常善良,慈悲的,所以这个时候的种子是非常纯正的。那么我们及时的把它回向出去,这样子才算是保险的。否则的话,可能我前面的一个小时我做了善事,我发了善念,可是后面一个小时,也许我刚好遇到不愉快的事,一不小心我发了一通脾气,那么我就把那些善的种子都通通的销毁光了,火烧功德林了,所以及时回向是非常重要的。
那么我们说了聚焦式的回向,因为我们过往如果没有学习这个方法的话,可能绝大多数的同学是没有做这个回向的,甚至不知道回向的价值和意义。如果说当下我有一个愿望特别特别想实现。比如说,我想让我的某位家人身体健康,也许他现在正在经历病痛。或者说,像我本人,这几天我家女儿正在高考,那么我就会特别希望。把我的过去所种的这些善业的种子都在这里面集中回向。
【提问】每天种的种子可不可以不一样?
皓导:除了回向,还有一位同修提出来一个问题,说每天种的种子可不可以不一样。这一点呢,每天的种子当然可以不一样,因为我们每天会随机地去做很多的善事,发很多的善念。但是我们如果说要订立一个目标或者许下一个愿望,我们也可以聚焦,在近期实现某一个愿望或目标,如果这个愿望这个目标对你来讲非常非常重要的话,那我建议,我们一个一个的愿望去实现,一个一个的种子去实现。
当然,这里面依然要强调的是,我们在实现某个愿望或某个目标的同时。并不会阻碍或影响其他的人或其他的目标的实现,只是说我们要更加的聚焦目标,就好比我们在工作中,事业中我们定下的目标。那么我们就锁定一个目标去实现它,然后我们再去定下下一个目标,那如果我们同时很多目标想去追逐的话,最终我们的精力就会分散。那么种子法则。同样也是同理,我们去实现特别是重大的目标,重大的愿望。那么小目标,小愿望没有关系,可以同步。
在咱们的幸福日志里面,我是倡导我们所有的同学们。我们先定下一个你特别特别想实现的愿望,特别特别想实现的目标。然后我们通过一段时间来践行。直到这个愿望实现这个目标达成,这个才算是一个阶段,一个闭环。然后。因为我的这样的一次成功的案例,我相信大家,就有非常不一样的体悟了,这时候我们才能够说,对于这个圣贤的教导,对于这些方法,我们才能够产生更进一步的信心,才能够真正收到,深信不疑。这对我们来讲是非常有意义的。
以上就是对于已经提出来疑问的一些同学的一个回复,如果说各位同学还有其他的在进行当中的一些疑问,我们可以在这个群里面提出来。那么我会找时间再来集中的回复。感恩大家,我们一起学习,一起种金种子,一起去实现幸福人生。感恩大家。
温温:好的,感恩王皓导师给我们早上的统一答疑,那么。以上是两位同学的提出的问题,今天早上都给大家一一作了回答,那么也请其他的同学能够从中借鉴,得到一些你想要的收获,也祝福大家今天一日所行都圆满,祝愿大家在修身齐家的路上,越走越幸福,感恩大家,那么如果您有一些新的问题,也欢迎您同样的在线去登记您的问题,我们一定会在每周答疑的时候。尽量的去回复到每一位同学所提出的疑问,感恩大家。
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欲知更多导师讲解,请报名参加第40期《遇见幸福》
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